張老師月刊 [第509期]:面對社會創傷, ACT助你不再無力

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作者:張老師月刊編輯部編輯

出版年:2020.05

出版社:張老師文化事業公司

出版地:臺北市

格式:PDF,JPG

附註:原刊名:張老師簡訊,自民67年1月起,改為本刊名,卷期另起


本期內容簡介
面對社會創傷,ACT助你不再無力
現代社會大型事件頻傳,你是否感到恐慌與憂鬱呢?
讓接受與承諾治療學派(ACT),成為生活的韌性指南。
 
追溯歷史之鑰
專題人物|攝影工作者 余志偉
 
年度新專欄|
敘事鏡頭|黃素菲
EAP職場心沙龍|蔡淯鈴
 
專題企畫|
假若快樂是一種陷阱:接受與承諾治療簡介
從ACT看新冠肺炎的社會創傷
找回接納的力量,不被焦慮綁架
回到當下,不再搶購鬼打牆

雜誌簡介
 
《張老師月刊》創刊於1977年,至今已32年。榮獲台灣行政院新聞局【優良雜誌金鼎獎】及【優良雜誌推薦獎】共計十八座。在雜誌中,有豐富的社會心理探討、趣味的自我心裡探索、最新的心理資訊和學者專家的解析。同時,也以生活入詩入畫寫心靈,豐富生命的感覺。是一本值得長期擁有的大眾心理雜誌。

  • 專題人物 追溯歷史之鑰──訪攝影工作者余志偉(p.44)