大家健康雜誌 [第370期]:情感風暴 走出情傷的痛

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作者:董氏基金會編輯部編著

出版年:2018.05

出版社:財團法人董氏基金會

出版地:臺北市

格式:PDF


本期內容簡介
 
近年台灣校園情殺、恐怖情人事件越發頻繁,上月(2018年4月)19日,政府為了防止恐怖情人傷人的悲劇再度發生,行政院特別通過「糾纏行為防制法草案」,只要遭受跟蹤、騷擾的受害人即可報警,若查證屬實,且行為人經勸導不聽,又重複再犯,最高可處3年有期徒刑或併科30萬元罰金。
 
其中「行為人糾纏行為」的定義是只要對特定人因愛戀、喜好或怨恨,而反覆或持續跟蹤監視、盯梢、撥打無聲電話等7大類行為都算是。
 
為何「情感的風暴」,有人走不出,反而傷害他人?法令確實能保護被害人,但只能治標,並非治本,在專家眼中,這是「情緒教育」失敗的冰山一角。在這個外在大環境條件差、內在家庭教育又失靈的雙重夾擊之下,大家的心理健康簡直岌岌可危,然而,亡羊補牢總比毫無對策來得好。專家說:「有方法能好好分手,避免兩敗俱傷。」大家健康雜誌本期的封面主題即探討:面對「情感風暴」,該如何撫平情傷,教孩子面對失戀,平靜地說分手。
 
其他精彩單元還有:
 
■SMART醫療:金曲歌后江蕙曾公開表示自己長期受眩暈症所苦,且因為嚴重影響生活,甚至不得不封麥。其實,「眩暈症」可分為內耳或腦幹問題引起,
若是內耳問題,通常較易治癒:若是腦幹問題或其他疾病引起,就可能引起致命風險,一定要及早治療……
 
■元氣生活:頭髮是許多中年男人的痛,很多網友都推薦使用含鋸棕櫚和咖啡因的洗髮產品,還有人推薦落健生髮水、新髮靈、柔沛,琳瑯滿目的商品訊息看了眼花撩亂,到底該怎麼選才對?
 
■吃出健康:從韓國發源的「髒髒包」,是近來火紅的食物,做法是在可頌麵包外層刷上巧克力醬,再裹上可可粉,輕輕一咬,裡頭還有爆漿內餡,品嘗時嘴角難免沾到粉及內餡,因而取名「髒髒包」,但一顆熱量超過600大卡,該怎麼吃才能避免發胖?

雜誌簡介
 
《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念,提供各類健康資訊供民眾參考,並與民眾有更佳的互動管道,在董氏基金會成立一年後,於1985年創刊。經過多年的改版與調整,現行的《大家健康》雜誌,已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進,期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。

  • 編輯導覽(p.4)
  • 專欄 鏡觀人生 青森縣立美術館的純白之美(p.6)
  • 蔬食好料理 豆酥美人腿、雲耳蒟蒻拌莎莎醬 零廚藝也能上手的營養家常菜(p.8)
  • 名人FUN輕鬆 佳必琪董事長 張舒眉 女人,就該勇於實現自我!(p.38)
  • 吃出健康 吃顆「髒髒包」,得騎兩小時飛輪! 怎麼吃才能減少熱量(p.42)
  • 特別企劃 高中籃球聯賽MVP姊妹花──羅培甄、羅培儀 從籃球運動 學習克服挫折的能耐!(p.44)
  • 親子甜甜圈 孩子失戀消沉 父母如何安慰?(p.66)
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